A suplementação é uma grande aliada para diversas condições de saúde e os suplementos para queimaduras são uma boa aposta para tratar estes ferimentos.
Queimaduras, sejam leves ou graves, são lesões que podem ter um impacto significativo na vida de uma pessoa. A recuperação de uma queimadura não envolve apenas cuidados médicos imediatos, mas também um processo de cicatrização que pode ser lento e doloroso. Neste contexto, a nutrição desempenha um papel crucial. Além de uma dieta equilibrada, certos suplementos podem acelerar a recuperação, melhorar a cicatrização e minimizar cicatrizes.
Neste artigo, você vai ler:
- Tipos de queimaduras;
- Cuidados gerais com queimaduras;
- Suplementos para queimaduras;
- Efeitos de colágeno e ômega 3 em queimaduras.
Tipos de queimaduras
As queimaduras são lesões na pele causadas pelo contato com calor, substâncias químicas, eletricidade, radiação ou fricção. Elas podem ser classificadas em três tipos principais, dependendo da profundidade e da gravidade da lesão.
- Queimaduras de primeiro grau: são as mais superficiais, afetando apenas a camada externa da pele, chamada epiderme. São caracterizadas por vermelhidão, dor e inchaço, sem a formação de bolhas;
- Queimaduras de segundo grau: penetram mais profundamente na pele, atingindo tanto a epiderme quanto a derme, a camada logo abaixo. Estas queimaduras são mais dolorosas e frequentemente apresentam bolhas, além de vermelhidão intensa e inchaço;
- Queimaduras de terceiro grau: são as mais graves, atingindo todas as camadas da pele e podendo danificar tecidos mais profundos, como músculos e ossos. A pele pode ficar branca, carbonizada ou com aspecto de couro. Surpreendentemente, essas queimaduras podem ser indolores inicialmente, devido à destruição das terminações nervosas.
Cuidados gerais com queimaduras
O tratamento adequado das queimaduras é crucial para minimizar danos, aliviar a dor e prevenir infecções. Os cuidados variam de acordo com a gravidade da queimadura, mas algumas orientações gerais são aplicáveis a todos os tipos.
Nas queimaduras de primeiro grau, é importante resfriar a área queimada com água corrente fria (não gelada) por pelo menos 10 minutos para reduzir a temperatura da pele. Além disso, aplicar gel de aloe vera ou um hidratante suave pode ajudar a aliviar a dor e a hidratar a pele, assim como medicamentos como paracetamol ou ibuprofeno.
Em queimaduras de segundo grau também é importante resfriar a área queimada com água corrente fria por pelo menos 10 minutos. Não se deve estourar as bolhas, pois aumenta o risco de infecção. Utilize um curativo estéril não aderente para proteger a área queimada, mas se a queimadura for extensa ou localizada em áreas sensíveis, como rosto, mãos, pés ou genitais, procure um profissional de saúde.
No caso das queimaduras de terceiro grau, é importante chamar ajuda médica imediatamente. Não se deve aplicar água fria nestes casos, pois pode levar a um choque. Se possível, cubra a queimadura com um pano limpo e seco. Além disso, se a queimadura for em um membro, mantenha-o elevado para reduzir o inchaço.
Outras dicas importantes são:
- Evite usar remédios caseiros: substâncias como manteiga, óleo ou pasta de dente não devem ser aplicadas em queimaduras;
- Vacinação contra tétano: mantenha sua vacinação contra tétano em dia, pois queimaduras podem aumentar o risco de infecção tetânica;
- Hidratação: beber bastante água ajuda a manter o corpo hidratado, o que é essencial para a cicatrização.
Suplementos para queimaduras
A recuperação de queimaduras também pode ser acelerada e melhorada através do uso de suplementos nutricionais adequados. Esses suplementos ajudam a fortalecer o sistema imunológico, promover a regeneração celular e reduzir a inflamação. Alguns dos principais suplementos recomendados para pacientes com queimaduras são:
- Vitamina C: é crucial para a síntese de colágeno, uma proteína essencial para a cicatrização da pele, possui propriedades antioxidantes que ajudam a combater o estresse oxidativo e reduzir a inflamação. Além disso, acelera a cicatrização e melhora a qualidade das cicatrizes;
- Vitamina E: protege as células contra danos oxidativos e também ajuda na regeneração da pele e na redução de cicatrizes;
- Zinco: essencial para a função imunológica e a síntese de proteínas, ambas cruciais para a cicatrização de feridas. Ele ajuda a acelerar o processo de reparação da pele e pode reduzir o risco de infecções;
- Ômega-3: tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação associada a queimaduras. Além disso, eles promovem a cicatrização e a regeneração celular;
- Proteínas e aminoácidos: são vitais para a recuperação de queimaduras, pois eles são os blocos de construção dos tecidos. Suplementos de proteínas ou aminoácidos como arginina e glutamina podem melhorar a cicatrização de feridas e o sistema imunológico;
- Complexo B: vitaminas do complexo B, incluindo B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B6 (piridoxina) e B12 (cobalamina), desempenham um papel fundamental no metabolismo energético e na reparação tecidual, ajudando na regeneração da pele e na redução da fadiga;
- Coenzima Q10: ajuda na produção de energia celular e na proteção contra danos oxidativos. Ela pode acelerar a cicatrização de queimaduras e melhorar a saúde da pele;
- Curcumina: possui poderosas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes;
- Aloe Vera: é conhecido por suas propriedades calmantes e cicatrizantes.
Efeitos de colágeno e ômega 3 em queimaduras
Acredita-se que a regulação do microbioma intestinal pode ser eficaz na melhoria da função imunológica e outros resultados em pacientes com queimaduras. Um aumento na ingestão de proteínas na dieta poderia modificar a microbiota intestinal, tendo efeitos positivos ou negativos na saúde do hospedeiro.
O metabolismo dos lipídios e dos ácidos graxos é alterado nas queimaduras graves e um dos mecanismos anti-inflamatórios mais importantes do óleo de peixe é a inibição da disbiose do microbioma intestinal. Sendo assim, será que peptídeos de colágeno em combinação com ácidos graxos ômega-3 são eficazes para tratar pacientes queimados?
Foi isso que o estudo Effects of hydrolyzed collagen alone or in combination with fish oil on the gut microbiome in patients with major burns respondeu. A pesquisa teve como objetivo investigar o efeito do colágeno hidrolisado sozinho ou em combinação com óleo de peixe em espécies específicas do microbioma intestinal em pacientes com queimaduras graves.
Para isso, 57 adultos com queimaduras de 20 a 45% da área total da superfície corporal foram randomizados em 3 grupos para receber: 40 g de colágeno hidrolisado + 10 ml de óleo de girassol; 40 g de colágeno hidrolisado + 10 ml de óleo de peixe; ou placebo. Os suplementos foram divididos em 2 bebidas diárias, administradas por 2 semanas.
Os resultados mostraram uma diminuição significativa no conteúdo de Bifidobacterium nos grupos controle e colágeno e uma melhora considerável, embora não estatisticamente significativa, no nível de Bifidobacterium no grupo colágeno + ômega-3.
Além disso, a proporção de Firmicutes para Bacteroidetes diminuiu significativamente no grupo de colágeno após a suplementação, mas não foram observadas alterações significativas nos níveis de Lactobacillus, Enterobacteriaceae e F.prausnitzii entre ou dentro dos grupos de estudo.
LEIA TAMBÉM: Suplementação com colágeno não funcionou. O que deu errado?
Enfim, a eficácia potencial desses nutrientes na melhoria da microbiota intestinal e nos resultados clínicos em queimaduras graves não são claros e requerem mais estudos. Você tem experiência no atendimento de queimados? Compartilhe conosco.
Referência:
Encontre um profissional indicado pela Faculdade Saúde Avançada
As pessoas precisam de profissionais que olhem seus exames pelo valor de referência. Precisam encontrar o profissional que saiba interpretar. Verifique através do mapeamento da Faculdade Saúde Avançada (FSA) onde este especialista está.
>>